คอลลาเจนโปรตีนผงเป็นอาหารเสริมโปรตีนชนิดหนึ่งสามารถแบ่งออกเป็นโปรตีนจากพืชและโปรตีนจากสัตว์คอลลาเจนจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า 100 ชนิดเป็นวัตถุดิบที่ใช้กันทั่วไปสำหรับโปรตีนจากสัตว์ผงคอลลาเจนจากวัวเป็นโปรตีนโครงสร้างที่สำคัญ เป็นส่วนประกอบสำคัญในการรักษาลักษณะทางสัณฐานวิทยาและโครงสร้างของผิวหนัง เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ และอวัยวะต่างๆน้ำหนักโมเลกุล 1,000 ดาลตัน ร่างกายของมนุษย์ดูดซึมได้ง่ายปริมาณโปรตีนของผงคอลลาเจนจากวัวค่อนข้างสูงและโปรตีนสามารถทำให้เซลล์กล้ามเนื้อโตขึ้นได้การออกกำลังกายจะส่งผลต่อการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อหากคุณรับประทานโปรตีนหลังออกกำลังกาย จะช่วยเพิ่มอัตราการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อ เพิ่มปริมาณโปรตีนในกล้ามเนื้อ และส่งเสริมการสะสมของโปรตีนในกล้ามเนื้อบรรลุผลของการสร้างกล้ามเนื้อ
ในบทความนี้ เราจะพูดถึงคำถามต่อไปนี้
- คอลลาเจนโปรตีนผงคืออะไร?
- คืออะไรผงคอลลาเจนจากวัว
- ทำไมต้องเลือกคอลลาเจนโปรตีนผง ในเมื่อโปรตีนสามารถหาได้จากอาหารประจำวัน
- คอลลาเจนจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าและปฏิสัมพันธ์ของกล้ามเนื้อ
- ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกาย การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ และโปรตีน
หากคุณสนใจเรื่องฟิตเนสหรือเล่นกีฬา คุณคงรู้จักโปรตีนผง แต่โปรตีนผงคืออะไร?ฉันคิดว่ามันเป็นอาหารเสริมโปรตีนที่พกพาและเก็บรักษาได้ง่าย
ผงโปรตีนมีหลายประเภท ส่วนใหญ่เป็นผงโปรตีนจากผักและผงโปรตีนจากสัตว์สองประเภทผงโปรตีนจากพืชประกอบด้วยโปรตีนถั่วเหลือง โปรตีนถั่ว และโปรตีนจากข้าวกล้องผงโปรตีนจากสัตว์ ได้แก่ เวย์โปรตีน โปรตีนเคซีน และโปรตีนจากเนื้อวัวเมื่อเทียบกับผงโปรตีนจากพืช ผงโปรตีนจากสัตว์มีความคล้ายคลึงกับชนิดและโครงสร้างของโปรตีนของมนุษย์มากกว่า และร่างกายมนุษย์สามารถดูดซึมได้ดีกว่าดังนั้นผงโปรตีนที่เราซื้อในตลาดจึงเป็นผงโปรตีนจากสัตว์และอาหารเสริมคอลลาเจนจากวัวมักเป็นวัตถุดิบที่พบได้บ่อยที่สุด
ผงคอลลาเจนจากวัวทำจากหนังวัว กระดูกวัว เอ็นวัว และวัตถุดิบอื่นๆคอลลาเจนเป็นโปรตีนโครงสร้างที่สำคัญเป็นองค์ประกอบหลักในการรักษารูปร่างและโครงสร้างของผิวหนังและเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ (เช่น กระดูก กระดูกอ่อน เอ็นยึด กระจกตา อินทิมาและพังผืดต่างๆ) และยังถือเป็นวัตถุดิบสำคัญในการซ่อมแซม เนื้อเยื่อที่เสียหายต่างๆคอลลาเจนจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า ซึ่งมีน้ำหนักโมเลกุลเฉลี่ย 1,000 ดาลตัน เป็นคอลลาเจนเปปไทด์โมเลกุลขนาดเล็กที่ร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้ง่ายผงคอลลาเจนจากวัวสามารถให้กรดอะมิโนหลากหลายชนิดแก่ร่างกายมนุษย์ ซึ่งสามารถช่วยให้ร่างกายผลิตเนื้อเยื่อเซลล์ใหม่เพื่อทดแทนเนื้อเยื่อเซลล์อะพอพโทติก สร้างกลไกการเผาผลาญใหม่ในร่างกาย และทำให้ร่างกายอายุน้อยกว่า
สารอาหารพื้นฐาน | มูลค่ารวมใน 100 กรัม คอลลาเจนจากวัวชนิดที่ 1 90% Grass Fed |
แคลอรี่ | 360 |
โปรตีน | 365,000 แคลอรี่ |
อ้วน | 0 |
ทั้งหมด | 365,000 แคลอรี่ |
โปรตีน | |
อย่างที่เป็น | 91.2กรัม (น x 6.25) |
บนพื้นฐานที่แห้ง | 96ก. (น×6.25) |
ความชื้น | 4.8 ก |
เส้นใยอาหาร | 0 ก |
คอเลสเตอรอล | 0 มก |
แร่ธาตุ | |
แคลเซียม | <40มก |
ฟอสฟอรัส | <120 มก |
ทองแดง | <30 มก |
แมกนีเซียม | <18มก |
โพแทสเซียม | <25มก |
โซเดียม | <300 มก |
สังกะสี | <0.3 |
เหล็ก | <1.1 |
วิตามิน | 0 มก |
คอลลาเจนโปรตีนผง พกพาง่าย ย่อยและดูดซึมได้รวดเร็ว และมีปริมาณโปรตีนสูงปริมาณโปรตีนในอาหารที่เรากินโดยทั่วไปจะอยู่ระหว่าง 10% ถึง 20%อย่างไรก็ตาม ปริมาณโปรตีนของคอลลาเจนโปรตีนผงสามารถมีได้มากกว่า 80% ใน 100 กรัมดังนั้นหลังออกกำลังกายจึงควรเสริมโปรตีนในปริมาณมากในเวลาอันสั้นแนะนำให้ใช้คอลลาเจนโปรตีนผง
การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อสามารถแบ่งได้เป็น 2 ระยะระยะแรก: เมื่อเซลล์เส้นใยกล้ามเนื้อมีขนาดค่อนข้างเล็ก เซลล์เหล่านี้อาศัยการสะสมโปรตีนเป็นหลักในการขยายเซลล์เส้นใยกล้ามเนื้อ และแสดงการเติบโตของกล้ามเนื้อระยะที่ 2 เมื่อเส้นใยกล้ามเนื้อมีขนาดค่อนข้างใหญ่ สเต็มเซลล์ของกล้ามเนื้อ pluripotent จะเริ่มแบ่งตัวและแยกออกเป็นไมโอบลาสต์ ซึ่งจะรวมตัวเข้ากับเซลล์เส้นใยกล้ามเนื้อและเติบโตต่อไปโดยการเพิ่มจำนวนนิวเคลียสในเซลล์เส้นใยกล้ามเนื้อพูดง่ายๆ ก็คือ กล้ามเนื้อประกอบด้วยโปรตีนแม้ว่าผงคอลลาเจนจากวัวจะไม่ใช่องค์ประกอบหลักของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ แต่ก็มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อดังนั้นอาหารเสริมคอลลาเจนจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าสามารถส่งเสริมการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อสำหรับผู้ที่ต้องการรักษารูปร่างและสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและฟิต การเสริมคอลลาเจนผงจากวัวถือเป็นสิ่งสำคัญมากในการบำรุงรักษา
การออกกำลังกาย การออกกำลังกาย และการเพิ่มความเข้มข้นของกรดอะมิโนในเลือด ล้วนส่งผลต่อการสังเคราะห์และการสลายโปรตีนในกล้ามเนื้อการออกกำลังกายจะเพิ่มอัตราการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อเมื่อความเข้มข้นของกรดอะมิโนในเลือดต่ำและการออกกำลังกายยังช่วยให้คุณรักษาอัตราการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อให้สูงได้นานขึ้นที่ความเข้มข้นของกรดอะมิโนที่สูงขึ้นแม้ว่าการออกกำลังกายแบบเฉียบพลันจะช่วยเพิ่มอัตราการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อได้อย่างมาก แต่การบริโภคคอลลาเจนโปรตีนผงหลังการออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มอัตราการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อ เพิ่มปริมาณโปรตีนในกล้ามเนื้อ และส่งเสริมการสะสมของโปรตีนในกล้ามเนื้อ
เกี่ยวกับเรา
หากต้องการซื้อผงคอลลาเจนจากวัวคุณภาพดีเยี่ยมคุณสามารถใส่ใจได้บริษัท บียอนด์ ไบโอฟาร์ม่า จำกัด, Beyond Biopharma Co., Ltd. ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มเกตเวย์ของห่วงโซ่อุตสาหกรรมเชิงนิเวศทั้งหมดของอุตสาหกรรมแปรรูปอาหารคอลลาเจนจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าและผู้ผลิตทรัพยากรคุณภาพสูงทั้งต้นน้ำและปลายน้ำ เช่น วัตถุดิบ เครื่องจักรแปรรูป และอุปกรณ์บรรจุภัณฑ์ ตลอดจนกิจกรรมนิทรรศการอาหาร ข้อมูลการตลาด และข้อมูลทั่วทั้งอุตสาหกรรมอื่น ๆซัพพลายเออร์และผู้ซื้อผงคอลลาเจนจากวัวตระหนักถึงการจัดซื้อทางออนไลน์ที่ Beyond Biopharma Co., Ltd. จึงตระหนักถึงระบบอัตโนมัติซึ่งสามารถลดปัจจัยด้านมนุษย์ การเงิน และลอจิสติกส์ขององค์กรในการทำธุรกรรมตามปกติ และลดต้นทุนการจัดซื้อและบริษัท บียอนด์ ไบโอฟาร์ม่า จำกัด สามารถรับรู้ถึงการสื่อสารและการทำธุรกรรมโดยตรง โดยไม่ต้องผ่านลิงก์ระดับกลางอีกต่อไป เพื่อให้บรรลุถึงการสื่อสารโดยตรงและการโต้ตอบ
เวลาโพสต์: 30 ม.ค. 2023